MAGNESIO SPORT x 30 Comprimidos
Suplemento dietario en comprimidos a base de Magnesio, Vitaminas y Minerales. Libre de Gluten. Sin TACC.
Existen estudios que indican que el Magnesio es un mineral importante porque desempeña, en equilibrio con el Calcio, un rol fundamental en la función muscular, en la relajación y en la contracción del músculo.
Descripción: El Magnesio es un mineral esencial necesario para el funcionamiento del organismo por formar parte de más de 300 reacciones metabólicas y enzimáticas que tienen lugar en el cuerpo. Tiene un papel esencial en la obtención de energía y en el sistema nervioso, en la relajación muscular, en la asimilación de otras vitaminas y minerales y en la formación de proteínas. La bibliografía científica indica que niveles inferiores a los normales pueden provocar la aparición de calambres derivados de la excitación nerviosa excesiva, lesiones en articulaciones y recuperación muscular lenta. Complementariamente al Magnesio, las Vitaminas y Minerales deben formar parte de la dieta de cualquier deportista, para lograr cubrir las necesidades que trae aparejado el ejercicio físico.
Propiedades: Estudios indican que el Magnesio participa en la transformación de los nutrientes complejos en sus unidades elementales y en la síntesis de numerosos productos orgánicos. Juega un papel importante en la prevención de las lesiones articulares y musculares (esguinces, distenciones, calambres, contracturas, desgarros, etc.). Es fundamental para regular la transmisión de los impulsos nerviosos a músculos y órganos. La deficiencia de este mineral, lleva a una hiperexcitabilidad neuromuscular que se puede presentar como calambre. Los atletas y deportistas poseen un gasto calórico y de energía mayor, por lo que la demanda de nutrientes es superior a la media y no siempre alcanza a ser compensada a través de la alimentación habitual. Por lo cual además de Magnesio se deben incorporar vitaminas y minerales para lograr un balance adecuado y permitir un rendimiento óptimo del organismo.
Información Nutricional (por porción): Magnesio 421 mg - Zinc 7.11 mg - Hierro 6.99 mg - Vitamina B3 4.69 mg - Vitamina B5 2.35 mg - Vitamina A 530 mcg - Vitamina B6 470 mcg - Cobre 470 mcg - Manganeso 470 mcg - Vitamina B2 400 mcg - Vitamina B1 350 mcg - Vitamina B12 120 mcg - Vitamina B8 70 mcg - Vitamina K 40 mcg - Iodo 40 mcg - Cromo 30 mcg - Selenio 20 mcg - Vitamina D 5 mcg. No aporta cantidades significativas de Valor energético, Carbohidratos, Proteínas, Grasa totales, Fibra alimentaria y Sodio.
Ingesta diaria: 2 comprimidos por día, preferentemente con el desayuno.
CALCIO 500 x 50 comprimidos
La ingesta adecuada de calcio es necesaria para el desarrollo del esqueleto durante el crecimiento y para el mantenimiento de la salud de los huesos y dientes en la edad adulta. Para que el mismo pueda ser absorbido por el cuerpo, se requiere de un consumo adecuado de vitamina D.
Descripción: El Calcio es el quinto mineral en un orden de abundancia en el organismo. Un adulto tiene alrededor de 1250 grs de Calcio de los cuales el 99% se encuentra en los huesos, el 1% restante se localiza en los líquidos intra y extracelulares. Es fundamental para el desarrollo y mantenimiento de la salud de la masa ósea. La vitamina D facilita su absorción por el intestino delgado.
Propiedades: Los huesos están siendo continuamente reabsorbidos y reformados. Estos incorporan el Calcio en su estructura al igual que otros tejidos calcificados como los dientes, en donde el mismo es esencial para la formación y mantenimiento de una dentadura sana. Además de ayudar a mantener los huesos y dientes sanos el Calcio es esencial en el acoplamiento entre la excitación y la conducción del músculo cardíaco. Por otro lado, el Calcio participa en la coagulación de la sangre, la transmisión de impulsos nerviosos, la contracción muscular y la estimulación de la secreción hormonal. Como ión Calcio (Ca++) participa como cofactor en muchas reacciones enzimáticas e interviene en el metabolismo del glucógeno.
Ingesta Recomendada: Niños hasta 9 años: 1 comprimido por día con el desayuno. Adultos: 1 comprimido con el almuerzo y 1 comprimido con la cena. La dosis sugerida supera la IDR de Calcio para lactantes hasta 11 meses y la IDR de vitamina D para adultos.
Información Nutricional: No aporta cantidades significativas de Valor energético, Proteínas, Grasas, Carbohidratos, Fibra alimentaria y Sodio.
Fórmula por comprimido: Calcio 475 mg - Vitamina D 5 mcg
